Visita al Museo Vicente Huidobro en Cartagena

Les invitamos a visitar La Casa-Museo Vicente Huidobro que ofrece a los visitantes un recorrido por la vida y obra del escritor, comenzando por su infancia y entorno familiar, y sus primeras incursiones literarias en Chile. Luego, aborda su vida en Francia y España, la experiencia de vivir la Primera Guerra Mundial en París, su participación en la vanguardia parisina, en la creación de la vanguardia en lengua española; su evolución más allá del cubismo, su participación en el cine, en la Guerra Civil Española, en la vida política chilena, en la Segunda Guerra Mundial, y concluye en la sala-habitación donde Vicente Huidobro murió y dijo sus últimas palabras. 

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Cine del Ayer, Película “Escándalo”, Centro Cultural La Moneda

La Cineteca del Centro Cultural La Moneda, cuenta con un amplio catálogo de películas chilenas para ver totalmente gratis. 

Del año 1940, disfruta de un clásico: "Escándalo", del célebre Jorge "Coke" Délano. 

El relato se centra en una familia de clase media. Nos presenta a dos personajes: Corina, secretaria de Don Emilio Condal, y su hermano Julián, jefe de crónica de un diario. Condal es un abogado influyente, que tiene grandes proyectos comerciales de interés nacional. Un extranjero lo cohecha para lograr que por su intermedio no se siga explorando el petróleo. Julián se entera del plan a través de su hermana, pero guarda silencio. Por otra parte, la hija de Condal se ha enamorado de Julián, a quien ha dado su sangre en una transfusión. 

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ViviFrail: Programa de ejercicio físico multicomponente

Para que las personas mayores sigan activas en sus casas, el Servicio Nacional del Adulto Mayor lanzó en sus plataformas (YouTube: SENAMAGOB y sitio web www.senama.gob.cl) una serie de 5 videos que se enmarcan en el programa de ejercicios Vivifrail, iniciativa que otorga grandes beneficios y ayuda a los adultos mayores a tener una cuarentena más saludable, tanto a nivel físico como mental.

El programa incluye 5 videos dirigidos a adultos mayores con distintos niveles de funcionalidad, con pautas de ejercicios enfocados en preservar la fuerza, equilibrio, resistencia y flexibilidad de las personas mayores y prevenir la fragilidad.

ViviFrail es un programa referente internacional que nace en España con el especialista Mikel Izquierdo y que busca prevenir la fragilidad y el riesgo de caídas y mantener o aumentar la funcionalidad de quienes pertenecen a este segmento de la población. La iniciativa se encarma en las mesas de trabajo de Compromiso País y es un trabajo conjunto de SENAMA y Elige Vivir Sano, del Ministerio de Desarrollo Social y Familia y la Pontificia Universidad Católica de Chile.

Fuente: SENAMA

Conoce el Programa ViviFrail y los videos de ejercicios que fueron diseñados para distintos niveles de funcionalidad de una persona mayor.

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Identifica tu nivel de funcionalidad:

Rueda A: Personas mayores con limitaciones graves

Rueda B: Personas mayores en condición de fragilidad

Rueda C: Personas mayores que van hacia una condición de fragilidad

Rueda D: Personas Mayores autónomas

¡Ya puedes comenzar a ejercitar!

Recuerda siempre tener agua para hidratarte y hacer las pausas necesarias.

Libro Confieso que he vivido 6ta edición - SENAMA

El Servicio Nacional del Adulto Mayor (SENAMA) ha publicado los resultados del Sexto Concurso Literario Autobiográfico Confieso que he Vivido, destinado a que las personas mayores compartan sus experiencias con las otras generaciones y también como espacio de expresión para quienes tienen acumuladas vivencias que vale la pena compartir. 

El concurso ya lleva seis versiones, partiendo como una iniciativa de la Región Metropolitana, que hoy es nacional y que cada vez concita más participación. El año pasado llegaron más 800 relatos nacionales y 9 de otros países de habla hispana. 

Fuente: SENAMA 

¡Felicitaciones a la ganadora nacional Adolfina Miquio Espinoza de la Región de Magallanes con su relato “Un encuentro especial”! 

También aplaudimos a los/las ganadores regionales, las menciones honrosas y a todas las personas que se atrevieron a Confesar que han vivido. 

Para descargar el libro Confieso que he Vivido, sexta edición, 2020, aprieta aquí